CÁCH CHĂM SÓC DA VÀO MÙA LẠNH

Home / CHĂM SÓC DA / CÁCH CHĂM SÓC DA VÀO MÙA LẠNH

1,171 total views, 2 views today

Vào mùa lạnh, không khí khô sẽ gây ra các vết nứt và làm yếu hàng rào bảo vệ da. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách chăm sóc da để ngăn chặn tình trạng khô, nứt và ngứa da vào mùa lạnh.

Tẩy tế bào chết thường xuyên: Việc tế bào da chết liên tục rất cần thiết để thay mới làn da của bạn. Loại bỏ da chết sẽ giúp kem dưỡng ẩm xâm nhập vào da tốt hơn và giúp làn da giữ nước lâu hơn. Tẩy tế bào chết cho da ít nhất 2 lần trong một tuần vào những tháng lạnh. Nếu bạn thuộc loại da khô, có thể làm 3-4 lần mỗi tuần.

Bạn có thể sử dụng tẩy tế bào chết tự nhiên như yến mạch, nó rất thích hợp cho da khô, đặc biệt là khi trộn với mật ong và sữa. Nếu bạn có làn da nhờn, bạn có thể sử dụng baking soda và nước. Cả hai loại này đều rẻ tiền và an toàn với da.

Dưỡng ẩm cho da: Khi độ ẩm bên ngoài giảm xuống, làn da của bạn sẽ bị mất nước. Giữ ẩm cho da với kem dưỡng ẩm hàng ngày có chứa vitamin E, bơ hoặc các yếu tố dưỡng ẩm tự nhiên khác. Bạn cũng có thể dùng các chất dưỡng ẩm tự nhiên như dầu olive, dầu dừa, bơ ca cao, dầu hạnh nhân,…Chăm sóc da toàn diện có nghĩa là dưỡng ẩm từ bên trong. Bổ sung vitamin E và acid béo omega-3 thông qua các loại thực phẩm như cá, rau xanh,… để cải thiện độ đàn hồi cho làn da.

Sử dụng kem vào ban đêm: Nếu làn da của bạn quá khô, hãy xem xét sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban đêm giúp thấm sâu và tái sinh cho làn da. Khi bạn ngủ, kem dưỡng sẽ thấm sâu xuống để kéo dài độ ẩm cho da vào ngày hôm sau.

Khăn quàng cổ: Những cơn gió lạnh có thể gây kích ứng tới vùng da tiếp xúc với nó. Một chiếc khăn bao trùm lên cổ, mặt và mũi sẽ giúp hạn chế khô da và kích ứng da.

Uống đủ nước: Khi nhiệt độ giảm, chúng ta có xu hướng mặc thêm áo ấm hoặc sử dụng các thiết bị điều hòa để sưởi ấm. Các tác nhân trên có thể gây mất nước trong cơ thể và làn da. Uống 2 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể duy trì cân bằng chất lỏng và giúp trẻ hóa làn da.

Lời khuyên: Bất cứ mùa nào thì cũng cần sử dụng kem chống nắng. Tia nắng mặt trời là cách nhanh nhất làm giảm tuổi thọ của lớp biểu bì. Nếu có thể, bạn hãy tìm kem dưỡng ẩm có chứa chất chống nắng. Nếu không, bạn hãy sử dụng một sản phẩm chống nắng với SPF khoảng 30 trở lên.

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


0.00