CẤP NƯỚC VÀ DƯỠNG ẨM CHO DA

1,533 total views, 1 views today

Các tế bào da luôn cần duy trì một lượng nước nhất định trong môi trường nội bào và ngoại bào để thực hiện chức năng sinh lý của nó cũng như duy trì độ căng, sáng mịn về hình thái. Các loại mỹ phẩm trên thị trường thường đánh vào các từ khóa như “cấp nước”, “dưỡng ẩm” để quảng bá cho công dụng sản phẩm của mình. Vậy sự khác nhau giữa cấp nước, dưỡng ẩm và vai trò của hai yếu tố này đối với làn da là như thế nào?

Cấp nước là gì?

Cấp nước là  bổ sung nước cho làn da của bạn bằng cách dùng các loại mỹ phẩm chứa hàm lượng nước cao. Chúng thường có dạng bào chế gel, dạng lỏng hay dạng emulsion (sữa dưỡng) và thấm vào da rất nhanh sau khi bạn vỗ đều lên mặt. Loại sản phẩm này không gây cảm giác nhờn rít, độ ẩm da tăng lên nhưng vẫn tạo sự thông thoáng.

Dưỡng ẩm là gì?

Dưỡng ẩm là bổ sung và duy trì độ ẩm cho da lại có kết cấu đặc ở dạng kem, các thành phần dưỡng ẩm tồn tại lâu trên bề mặt da, thấm sâu từ từ vào từng tế bào da để phát huy  tác dụng. Chúng có thể gây nhờn da, làm mặt có cảm giác  rít sau khi thoa, đặc biệt đối với da dầu.

Cách lựa chọn sản phẩm để bổ sung và duy trì độ ẩm cho da:

Da dầu và da hỗn hợp đặc biệt cần được cấp nước: do da thiếu nước nên gây ra phản ứng dội ngược, tiết nhiều dầu nhờn để hạn chế mất nước. Da dầu nhờn khi được cấp đủ nước sẽ tự điều tiết trở về trạng thái da bình thường.

Da khô cần được dưỡng ẩm (da khô tự nhiên là loại da không sản xuất dầu, loại da này có ưu điểm là lỗ chân lông nhỏ do lỗi nang lông không giãn nở nhiều để thực hiện chức năng tiết bã nhờn)

Dưỡng ẩm cho da khô có thể diễn ra theo 2 cơ chế.

• Hạn chất mất nước: củng cố lớp màng lipid bề mặt da, làm giảm bay hơi nước, tạo điều kiện bão hòa độ ẩm cho da.
• Cung cấp độ ẩm cho da: có tác dụng hút nước, có khả năng thấm qua lớp keratin và duy trì hàm lượng ẩm cho da.

Việc dưỡng ẩm thật sự cần thiết vào mùa hanh khô, mùa hè nếu cần thì chỉ nên dùng buổi tối, nếu da quá khô thì phải dùng cả sáng và tối. Mùa hè nóng bức mà bôi kem giàu độ ẩm lên da sẽ gây nhờn dính và khó chịu. Một điều đáng lưu ý là các sản phẩm dạng kem đặc (sản phẩm dưỡng ẩm) không nên thoa lên da trước khi trang điểm. Vì không thẩm thấu sâu vào da, kem dưỡng ẩm sẽ khiến lớp kem nền kém mịn màng và nhanh xuống tông. 

Lưu ý:

Phương pháp hữu hiệu nhất để kết hợp sản phẩm cấp nước và dưỡng ẩm là bạn nên sử dụng sản phẩm cấp nước trước sau đó bước dưỡng ẩm sẽ giúp khóa chặt lại độ ẩm, nước không bị thoát ra ngoài, da bạn sẽ luôn căng mọng.

Không nên dùng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng tách rời trên da vào ban ngày. Kem chống nắng cần được thoa trực tiếp trên bề mặt da và kem dưỡng ẩm cũng vậy. Vì thế, bạn nên chọn một loại kem dưỡng ẩm tích hợp cả chống nắng và dưỡng ẩm nhé.

Nhu cầu dưỡng ẩm và cấp nước của da phụ thuộc vào khí hậu và môi trường sống. Có thể bạn không cần cấp nước và dưỡng ẩm ở nơi có khí hậu ẩm thấp, nhưng khi môi trường sống trở nên khô hạnh, bạn cần lựa chọn cho mình một sản phẩm thích hợp nhé.

Bên cạnh chế độ chăm sóc da từ bên ngoài bạn nên chú ý cung cấp nước cho da từ chính chế độ ăn uống. Để cung cấp nước cho da bạn cần uống đủ lượng nước hàng ngày (từ 1,5 đếm 2 lít), ăn nhiều trái cây, rau xanh, thực phẩm giàu axit béo thiết yếu, tránh sử dụng các chất kích thích, ngủ đủ giấc và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.