629 total views, 1 views today
Khi đến với bất cứ spa hay cơ sở chăm sóc da nào để ngăn ngừa hay cải thiện tình trạng lão hóa trên da, chắc chắn bạn sẽ phải bỏ ra một khoản chi phí cho các liệu trình cũng như các loại mỹ phẩm để làm mờ nếp nhăn, vết chân chim, rãnh nhăn, da chảy xệ, các đốm sắc tố,.v.v… Hầu hết phụ nữ và cả phái mạnh sau 30 tuổi đều tìm đến các sản phẩm chăm sóc da để duy trì sự trẻ trung cho làn da của mình và sẵn sàng bỏ ra chi phí lớn cho các quy trình chuyên sâu hay các loại mỹ phẩm chống lão hóa cao cấp. Việc này đôi khi là không cần thiết, đặc biệt đối với những chị em không có điều kiện. Có rất nhiều các bí quyết chăm sóc da tự nhiên giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa mà không gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Với các thực phẩm quen thuộc sử dụng hàng ngày cho các bữa ăn, bạn hoàn toàn có thể tự tạo ra các loại mặt nạ, hỗn hợp tẩy tế bào chết hay kem dưỡng hỗ trợ chống lão hóa cho riêng mình.
Trên thực tế, các sản phẩm chống lão hóa da trên thị trường chứa các loại vitamin dễ bị mất tác dụng theo thời gian nếu không được bảo quản đúng cách. Mặt khác, các sản phẩm tại nhà được làm từ các thành phần tự nhiên như trái cây, sữa, các loại hạt giàu chất chống oxy hóa và các acid thân thiện với làn da, giúp cung cấp cho da các khoáng chất và vitamin và có thể được sử dụng ngay lập tức sau khi pha chế. Tuy nhiên, chúng cần phải được bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng hết trong khoảng 1 tuần.
MỘT VÀI CÔNG THỨC TỰ NHIÊN CHO TÁC DỤNG CHỐNG LÃO HÓA DA HỮU HIỆU
Serum chống lão hóa
Nguyên liệu:
- ¼ ounce dầu jojoba (1 ounce = 28.35g)
- ¼ ounce dầu hoa anh thảo
- 15 giọt vitamin E
- 20 giọt dầu oải hương
- 10 giọt dầu hạt carrot
Cách thực hiện:
Hòa trộn đều các thành phần lại với nhau trong một chai thủy tinh. Sử dụng vào buổi tối cho các vùng mặt, cổ và ngực. Lắc đều trước khi dùng.
Kem dưỡng ẩm chống lão hóa
Dưỡng ẩm luôn là một bước vô cùng quan trọng trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Nó sẽ giúp cho da có được độ ẩm cần thiết, tạo môi trường thuận lợi cho sự sản sinh và hoạt động của các thành phần collagen và elastin, đồng thời hoạt động như một loại filler tạm thời để lấp đầy các rãnh nhăn và mang lại sự mượt mà cho làn da.
Nguyên liệu:
- 2 muống sữa tươi nguyên kem
- ¼ quả bơ tươi
- 1 muỗng mật ong
Cách thực hiện:
Nghiền trộn các thành phần trên trong một máy xay đến khi có được một hỗn hợp nhão đều. Thoa hỗn hợp này lên da, để yên trong khoảng 1 giờ rồi rửa sạch lại với nước.
Ngoài ra, có thể dưỡng ẩm cho da với một công thức vô cùng đơn giản khác với thành phần duy nhất là mật ong hay dầu olive. Sau bước làm sạch da, thoa mật ong lên toàn bộ khuôn mặt, để yên trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Bên cạnh tác dụng dưỡng ẩm cho da, mật ong còn giúp loại sạch tạp chất và thanh thải độc tố, giúp cho da có được nét trẻ trung và rạng rỡ. Đối với dầu olive thì massage nhẹ nhàng lên bề mặt da vào buổi tối trước khi đi ngủ và để qua đêm để có được hiệu quả dưỡng ẩm tối đa.
Tẩy tế bào chết chống lão hóa
Bước tẩy tế bào chết trong quy trình chăm sóc da sẽ giúp loại bỏ lớp tế bào già cỗi trên bề mặt đồng thời kích thích phục hồi tái tạo da, mang lại sự sáng khỏe và mượt mà cho làn da.
- Hỗn hợp tẩy tế bào chết hạnh nhân và đường
Nguyên liệu:
- 2 muỗng sữa tươi nguyên kem
- ½ cốc đường trắng
- 1/3 cốc đường nâu
- ½ cốc hạnh nhân
- 2 muỗng dầu olive
Cách thực hiện:
Hòa trộn kỹ các thành phần lại với nhau. Massage hỗn hợp lên da theo các chuyển động tròn trong khoảng 2 phút. Sau đó rửa lại với nước ấm rồi làm mát da bằng nước lạnh. Bảo quản hỗn hợp trong tủ lạnh.
- Hỗn hợp tẩy tế bào chết gồm táo, hat Chia và mật ong
Hạt Chia không chỉ là một món ăn tuyệt vời mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho việc chăm sóc da. Hỗn hợp này sử dụng khả năng chống oxy hóa của hạt Chia cùng với tác dụng làm sạch sâu của mật ong trong khi táo xanh có sự kết hợp hoàn hảo của các polyphenol, flavonoid và acid alpha hydroxy để làm sáng và làm dịu làn da.
Nguyên liệu:
- ½ cốc táo xanh cắt nhỏ
- 2 muỗng hạt Chia
- 2 muỗng mật ong
Cách thực hiện:
Nghiền trộn các thành phần trong máy xay đến khi có được hỗn hợp nhão mịn, có thể thêm 1 ít nước nếu cần. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và masssge nhẹ nhàng theo các chuyển động tròn. Sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm và làm mát da bằng nước lạnh.