MỤN VIÊM DƯỚI DA VÀ MẸO KHẮC PHỤC

5,817 total views, 1 views today

Hầu hết mụn hình thành mụn đầu trắng hay mụn đầu đen. Nhưng mụn viêm dưới da trông giống như một vết sưng màu hồng nhô lên trên da. Đây là một mụn khép kín, còn gọi là papule, có thể sờ thấy được. Nhiều người có xu hướng nặn mụn ra, tuy nhiên có những biện pháp tự nhiên và các sản phẩm da có thể giúp hỗ trợ điều trị. Trong một số trường hợp, nếu mụn ẩn không giải quyết bằng biện pháp khắc phục thông thường, bệnh nhân nên đến bác sĩ để có biện pháp điều trị phù hợp.

Phương pháp khắc phục:

Trườm ấm

Việc sử dụng gạc ấm áp có thể rất hữu ích trong việc làm khô mụn. Ngâm một miếng vải trong nước nóng và sau đó áp dụng nó vào các mụn, giữ trong một vài phút. Lặp lại thường xuyên tuỳ yêu cầu, nhưng ít nhất ba lần mỗi ngày.

Trườm đá

Sử dụng nước đá để giảm sưng và giảm đau. Đá lạnh hoạt động tốt bằng làm co thắt mạch máu, giúp giảm bớt đau nhức và làm giảm sưng trong một thời gian. Quấn túi nước đá trong một chiếc khăn để tránh làm lạnh khu trú quá mức và áp dụng nó bốn lần một ngày, mỗi lần mười phút.

Táo và mật ong

Táo và mật ong là phương pháp tuyệt vời cho nhiều chứng bệnh, kể cả mụn viêm ẩn dưới da. Đó là vì táo có chứa axit malic, nổi tiếng với tác dụng làm săn chắc làn da và mật ong có chứa đặc tính kháng khuẩn. Trộn một quả táo nghiền với mật ong tự nhiên để tạo thành bột nhão, đắp trên mụn và để lại nó cho mười phút, sau đó rửa sạch nó đi và rửa da của bạn tốt.

Sữa, tinh dầu trà tràm

Dầu cây trà tràm được biết đến với đặc tính chữa bệnh và thường được sử dụng trong khắc phụ các tình trạng da. Sữa rất tốt cho da vì nó có axit hydroxyl alpha được chứng minh là giúp làm da mềm mịn. Khi sử dụng sữa hoặc dầu cây trà trùm trên da bị mụn dưới da, chúng giúp loại bỏ các lớp da chết ngoài, dầu và bụi bẩn tích tụ ở đó. Điều này giúp thông thoáng các lỗ chân lông bị ảnh hưởng. Áp dụng dầu hoặc sữa ba lần mỗi ngày.

Nha đam

Cây lô hội được biết đến với nhiều công dụng kỳ diệu và điều đó cũng đúng đối với điều trị mụn ẩn dưới da. Lấy lá cây lô hội và lấy phần gel. Bôi gel lên mụn và để nó khoảng 20 phút trước khi rửa lại với nước ấm. Aloe vera không chỉ giúp làm dịu và làm mát mà còn có thể giúp sửa chữa các mô hư tổn.

Ngăn ngừa mụn viêm dưới da

Ngăn ngừa mụn mù là luôn dễ dàng hơn điều trị. Những lời khuyên cho việc phòng ngừa có thể giúp giảm nguy cơ phát sinh mụn:

Dưỡng ẩm

Một lượng nước đầy đủ có thể làm cho làn da sạch sẻ. Người ta đã chứng minh được rằng độ ẩm tốt giúp cải thiện độ đàn hồi, giúp lọc rửa chất bẩn và có thể làm sáng da. Cố gắng uống bảy đến tám ly nước mỗi ngày. Nếu bạn muốn tăng cường chất chống oxy hóa, thêm một chút nước ép trái cây, chẳng hạn như chanh hoặc chanh.

Vệ sinh đúng cách

Giữ khuôn mặt sạch sẽ có thể giúp loại bỏ dầu, bụi bẩn và chất khác tích tụ trên da. Tránh những vấn đề này bằng cách rửa mặt của ít nhất hai lần một ngày với xà bông nhẹ và nước. Nếu làm sạch khuôn mặt nhiều hơn có thể sử dụng nước lọc để không làm khô da.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Những gì được tiêu thụ hằng ngày sẽ phản ánh trên làn da. Do đó, bạn nên bổ sung những thành phần tốt cho da chẳng hạn như trái cây và rau xanh. Tránh các thức ăn nặng, những thực phẩm chiên trong dầu hoặc các loại thực phẩm béo, cân bằng dinh dưỡng, bao gồm protein, thịt nạc và carbohydrate phức tạp, có thể giúp da trông khoẻ mạnh hơn. Chế độ ăn uống lành mạnh có khả năng giúp hạn chế nổi mụn, bao gồm cả mụn viêm dưới da.

Giảm căng thẳng

Khi đang căng thẳng, bạn có thể không ngủ ngon, ăn không ngon và có thể không ngừng lo lắng. Những điều này ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Giảm căng thẳng bằng mọi cách có thể giúp tránh bùng phát mụn nói chung và mụn viêm dưới da nói riêng.

Các chú ý:

Không nặn, lễ mụn mủ ẩn dưới da bằng kim hay các thiết bị khác, không dùng áp lực quá mạnh trên ổ mụn. Điều này sẽ làm tăng tỉ lệ nhiễm trùng, làm hỏng da và có thể để lại vết sẹo trên da.

Một trong những biện pháp phổ biến nhất là dùng kem đánh răng để hỗ trợ điều trị, tuy nhiên cần cẩn thận với biện pháp này. Kem đánh răng có thể có ích cho một số người, nhưng kem đánh răng sẽ gây kích ứng da và có thể gây tình trạng da tệ hơn. Hãy thử những biện pháp khắc phục thay thế.