2,718 total views, 3 views today
Có thể bạn luôn tự hỏi sẽ phải làm như thế nào để có thể chăm sóc tốt nhất và bảo vệ giữ gìn vẻ đẹp đáng yêu của trẻ thơ. Nhiều người trong chúng ta không biết được một số điều có vẻ đơn giản nhưng lại có tác động rất quan trọng đến trẻ em. Một thực tế là những hành động bạn thực hiện trong thời kỳ mang thai có thể ảnh hưởng ít nhiều đến em bé.
Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn những nguyên tắc, mẹo vặt giúp chăm sóc trẻ em tốt hơn.
Chế độ ăn
Không chỉ trẻ em mà tất cả chúng ta đều chịu ảnh hưởng từ các loại thực phẩm sử dụng hàng ngày. Vì vậy hãy tập cho trẻ những thói quen ăn uống lành mạnh, bổ dưỡng như thịt, cá, trứng, trái cây, rau, các loại đậu…. Hạn chế cho trẻ ăn vặt và uống nước có ga. Tuy nhiên trẻ con có xu hướng phá vỡ như quy định mà bạn đặt ra do đó cần có biện pháp và thời gian giúp trẻ thích ứng dần với những thói quen mới.
Đi ngủ khoa học, đúng giờ
Giấc ngủ là điều vô cùng cần thiết đối với sự phát triển của trẻ em. Nhưng việc cho trẻ ngủ đúng giờ khoa học luôn là điều khó khăn. Vì vậy bạn nên cho phép chúng tham gia vui chơi những hoạt động trước khi đi ngủ và quy định giờ ngủ một cách nghiêm khắc. Khi ngủ não bộ sẽ tăng hiệu suất việc nhận thức, cải thiện được trí nhớ đồng thời tăng cường trao đổi chất giúp da trắng sáng, khỏe mạnh hơn. Có một mối tương quan sâu sắc giữa giấc ngủ và vẻ đẹp bên ngoài nên một giấc ngủ sâu, đúng giờ sẽ góp phần tạo nên một bề ngoài rạng rỡ, xinh đẹp.
Chăm sóc tóc
Đối với tóc của trẻ em, chúng tôi khuyên bạn nên tránh xa những sản phẩm hóa chất và dùng các sản phẩm dầu gội nhẹ dịu có nguồn gốc từ thiên nhiên. Có thể sử dụng dầu oliu vì nó khá tốt cho tóc của bé. Ngoài ra cần cung cấp các loại thức ăn bổ dưỡng như rau diếp sẽ giúp cải thiện kết cấu tóc của trẻ. Kết hợp hai phương pháp thường xuyên mỗi ngày sẽ giúp ích rất nhiều cho tóc của trẻ.
Chăm sóc da
Da là một phần quan trọng và nhạy cảm đối với trẻ nên cần được chăm sóc đặc biệt. Luôn luôn nói không với các loại xà phòng hóa học, chỉ nên sử dụng loại nhẹ nhàng, có thương hiệu uy tính. Bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu nhi khoa về những thương hiệu tốt cho trẻ. Dầu oliu được chứng minh có nhiều lợi ích đối với da. Đây là một trong những lời khuyên làm đẹp được áp dụng nhiều nhất cho làn da của trẻ em.
Chọn cho trẻ loại kem dưỡng ẩm có chất lượng tốt và phù hợp với làn da của con bạn. Thoa nó cho trẻ sau khi tắm. Bằng cách này , kem dưỡng sẽ thấm nhanh vào lỗ chân lông hiệu quả.
Không nên dùng những sản phẩm có mùi nước hoa và chất khử mùi vì da trẻ em rất nhạy cảm và nên giữ chúng tránh xa tầm tay của trẻ.
Tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên
Dành cho trẻ nhiều thời gian hoạt động ngoài trời để chúng có thể tiếp xúc với những tia nắng mặt trời. Lưu ý không để chúng ra ngoài từ 12h trưa đến 4h chiều vì đó là khi mặt trời phát ra tia UV có hại sẽ gây ảnh hưởng đến da của con bạn. Ngoài ra đừng quên sử dụng kem chống nắng cho trẻ trước khi ra ngoài trời.
Vệ sinh cá nhân thường xuyên
Khuyến khích trẻ vệ sinh cá nhân mỗi ngày, nếu có thể hai lần một ngày. Điều này sẽ tạo thói quen lành mạnh cho trẻ sau này. Vẻ đẹp không chỉ thể hiện qua da và tóc mà răng cũng rất quan trọng. Để bảo vệ và duy trì hàm răng trắng sáng hãy dạy cho trẻ đánh răng hai lần trong ngày và cần lặp lại đều đặn hàng ngày.
Hi vọng những mẹo làm đẹp này có thể hữu ích hiệu quả trong việc giữ gìn vẻ đẹp của con bạn. Cố gắng áp dụng thường xuyên sẽ tạo thành những thói quen tốt và giúp trẻ xinh đẹp một cách tự nhiên.