834 total views, 1 views today
Nước vo gạo hằng ngày được loại bỏ đi có thể mang đến những công dụng làm sạch da một cách đáng kinh ngạc. Nước gạo rất giàu khoáng chất và vitamin là thành phần tuyệt vời cho cả da và tóc. Phụ nữ châu Á đã sử dụng nước gạo trong nhiều thế kỷ để làm đẹp tóc, khuôn mặt và làn da của họ.
Nước gạo là gì?
Nước vo gạo là nước mà là còn sót lại sau khi rửa sạch gạo để chuẩn nấu. Nó có thể được cô đặc hoặc đã pha loãng và thậm chí lên men để phát huy lợi ích của nó. Nước gạo có chứa các chất dinh dưỡng có thể củng cố tóc và làm mới làn da khi sử dụng như là một sản phẩm làm sạch da và không giống như nhiều sản phẩm cho da, tóc trên thị trường, nó là một giải pháp tự nhiên dễ dàng và an toàn hơn cho da, tóc.
Từ thời cổ đại, nước gạo đã được sử dụng trong y học đông để giữ cho làn da mềm dẻo và trẻ trung và để làm cho tóc mọc mạnh, sáng bóng.
Theo truyền thống, người trồng lúa nữ tại Nhật Bản sử dụng để tắm và làm sạch cơ thể trong nước gạo. Trong thời kỳ Heian, sớm nhất là vào thế kỷ thứ 9, phụ nữ ở triều đình Nhật Bản sử dụng nước gạo đã lên men để giữ tóc dài, khỏe mạnh và xinh đẹp. Tóc dài xinh đẹp của họ dài đạt đến sàn.
Theo một bài báo đăng trên tờ China Daily, bí quyết để giữ cho mái tóc của mình đen và sạch sẽ là rửa nó bằng nước gạo. Đây là một thành phần dưỡng tự nhiên và hiệu quả.
Nghiên cứu về nước gạo cho tóc và da
Trong một đề án nghiên cứu chi tiết một dự án nhằm tạo ra các sản phẩm chăm sóc tóc hiệu quả hơn ở Nhật Bản, một trong những chất cụ thể được tìm thấy trong nước gạo, được gọi là inositol, tỏ ra hữu dụng trong việc cải thiện độ đàn hồi của tóc và giảm ma sát trong tóc.
Một nghiên cứu khác được công bố vào tháng 10 năm 2010 trong tạp chí mỹ phẩm quốc tế các nhà hóa học, lưu ý rằng các phương pháp chăm sóc tóc truyền thống lâu đời của tóc thời kỳ Heian với nước gạo có thể mang lại lợi ích cho việc chăm sóc da và tóc cho thời hiện đại. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chiết xuất được tạo ra từ nước gạo có hiệu quả trong việc duy trì sức khỏe tóc và rất có giá trị thương mại.
Làm thế nào để sử dụng nước gạo cho da và tóc
Đề sử dụng nước gạo như là một phần dưỡng tóc và da, có thể áp dụng một số công thức điều chế nhanh chóng và dễ dàng như sau:
Loại gạo sử dụng: hạt dài màu trắng, nâu, hạt ngắn màu trắng, hoặc bất cứ loại gạo nào.
Phương pháp 1: đun nước gạo
Để thực hiện việc cô đặc nước gạo để sử dụng cả tuần để rửa mặt hoặc làm sạch tóc:
- Chuẩn bị cơm như bình thường, nhưng sử dụng hai đến ba lần lượng nước thường dùng để vo gạo.
- Sau khi gạo đã nấu, chắc lấy nước. Nước gạo thu được có màu trắng đục và chứa một nồng độ cao các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không sử dụng ở nồng độ cao. Thay vào đó, pha loãng với một ít nước sạch.
- Dùng dung dịch pha loãng này để rửa mặt hoặc dùng cho tóc, lưu trữ phần còn sót lại trong tủ lạnh trong vật chứa kín và có thể dùng đến một tuần.
Cách 2: Không đun sôi
Nếu bạn muốn trích xuất lúa nước một cách nhanh chóng và không muốn phải đi qua những rắc rối của việc pha loãng và lưu trữ, chỉ cần làm hai ly nước và cho một nửa chén gạo vào nó trong 15 phút. Lọc nước gạo từ các nước và sử dụng nước gạo này để rửa mặt, mái tóc, hoặc cả hai.
Phương pháp 3: lên men nước gạo
Nước gạo lên men được cho là đặc biệt tốt cho tóc vì sự thay đổi về pH trong quá trình lên men. Quá trình này mang lại độ pH phù hợp với độ pH tự nhiên tóc và gây giải phóng một hóa chất gọi là Pitera có thể thúc đẩy sự tái sinh của tế bào.
Để làm cho nước gạo lên men, chuẩn bị nước gạo theo phương pháp không đun sôi được liệt kê ở trên và chứa trong lọ để ở nhiệt độ phòng trong một hoặc hai ngày (ở vùng khí hậu ấm áp hơn, quá trình lên men sẽ mất ít thời gian). Khi một mùi hơi chua phát sinh từ nước gạo là có thể sử dụng, ngăn chặn quá trình lên men tiếp tục bằng cách giữ dung dịch trong tủ lạnh và sử dụng nước gạo này cho làm sạch da hoặc tóc.
Nước gạo lên men có hoạt tính rất mạnh, vì vậy tốt nhất để pha loãng với 1-2 cốc nước ấm trước khi sử dụng nó.
Làm thế nào để sử dụng nước gạo cho da và tóc
Nước gạo có thể được sử dụng như một phần của quy trình làm sạch, chăm sóc da mỗi ngày, được sử dụng vào buổi sáng hoặc buổi tối. Đối với tóc, nước vo gạo được khuyến khích để sử dụng nó một hoặc hai lần một tuần hoặc dùng như gội đầu hoặc xả cuối cùng.
Dưới đây là một vài mẹo sử dụng nước vo gạo:
- Sử dụng nước gạo như là một thay thế tự nhiên cho toner mà vẫn có thể giúp bạn giảm kích thước của các lỗ chân lông trên da. Đơn giản chỉ cần thoa một chút nước gạo lên mặt và nhẹ nhàng xoa bóp nó vào da vài phút. Với việc sử dụng thường xuyên bạn sẽ thấy làn da của bạn cảm giác mềm mại, săn chắc và rạng rỡ.
- Bạn cũng có thể sử dụng nó như là một phần của mặt nạ dưỡng ẩm và cũng có thể thêm một vài giọt của các loại tinh dầu tốt nhất cho chăm sóc da.
- Dùng cho tóc, nước gạo mang lại độ bóng cho tóc và giúp giữ cho nó mạnh mẽ. Bạn cũng có thể thêm vào nước gạo một vài giọt của các loại tinh dầu cho tóc mạnh và sáng bóng. Sau khi gội đầu, đổ nước gạo trên tóc của bạn. Nhẹ nhàng massage da đầu và tóc của bạn và để nó vào cho 4-5 phút. Sau đó rửa sạch tóc hoàn toàn bằng nước sạch. Sử dụng một hoặc hai lần một tuần.
- Thêm nước gạo vào phòng tắm làm sạch, thư giãn và trẻ hóa cơ thể. Cho vào một túi vải mỏng nhỏ 1/2 chén gạo. Đặt túi vào nước và ngâm trong bồn tắm.
- Thực hiện tẩy da chết bằng cách sử dụng gạo còn xót lại trong quá trình điều chế nước gạo. Nghiền nát gạo với 1 hoặc 2 muỗng dầu oliu, vài giọt nước chanh và chà vào da.