1,347 total views, 1 views today
Bạn đang lo lắng vì các nếp nhăn trên da của mình? Đừng quá lo lắng, trong bài viết này bạn sẽ tìm thấy các biện pháp tự nhiên tại nhà về cách làm trẻ hóa làn da và giảm các nếp nhăn trên khuôn mặt một cách tự nhiên.
Những nguyên nhân chính gây tổn thương da và lão hóa sớm:
- Căng thẳng, chế độ ăn uống kém, hoặc uống quá nhiều bia, rượu.
- Da khô và không giữ ẩm da.
- Tiếp xúc với tia nắng, tia cực tím.
Bạn không cần phải đi đến một tiệm thẩm mỹ đắt tiền để trẻ hóa làn da của bạn, chỉ cần đi vào bếp của bạn và làm theo các bước này bạn sẽ có được một làn da rạng ngời, trẻ trung.
Trà xanh: sử dụng trà xanh thường xuyên sẽ bảo vệ da khỏi lão hóa sớm. Các chất chống oxy hoá có trong trà xanh sẽ làm dịu da bị kích thích và làm sáng da của bạn.
Đun sôi khoảng 200-250 ml nước khoáng, thêm vào đó khoảng ba muỗng cà phê lá chè xanh, một thìa cà phê lá bạc hà rồi khuấy đều. Thêm một thìa cà phê chanh vào trong dung dịch.
Mặt nạ chống lão hóa này chứa vitamin và các thành phần dưỡng ẩm có tác dụng chống lão hóa tuyệt vời cho da đã bị tổn hại do nắng, căng thẳng và ô nhiễm.
Dầu dừa: nếu bạn có làn da khô hãy sử dụng dầu dừa mỗi ngày trước khi ngủ. Áp dụng dầu dừa trong vài ngày, sẽ thấy da của bạn trở nên mềm mại, mượt mà hơn.
Lấy khoảng 5 giọt dầu dừa tinh khiết vào lòng bàn tay và xoa nhẹ nhàng lên mặt. Các lớp dầu mỏng sẽ khóa ẩm cho da của bạn.
Nước: nước giữ cho da được hydrat hóa từ bên trong, giúp duy trì độ đàn hồi của da và ngăn ngừa các nếp nhăn. Bạn nên uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày. Không uống thức uống có ga và thức uống chứa nhiều đường.
Bổ sung trái cây và rau quả vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để giúp da được cấp ẩm tốt hơn.